単位変換ツール

よく使う単位換算をまとめて確認する

海外のサイトで買い物をする、レシピの分量を読み替える、身長や体重を英語で伝える——日常で単位変換が必要になる場面は意外と多いものです。当ツールが換算するのは長さ・重さ・温度の3種類です。ここではその基準値と実用的な目安に加え、ツールでは扱っていないものの日常でつまずきやすい単位も補足としてまとめます。

長さ

基準となる値は次のとおりです。1インチ ＝ 2.54cm（定義値）、1フィート ＝ 12インチ ＝ 30.48cm、1ヤード ＝ 3フィート ＝ 0.9144m、1マイル ＝ 1,609.344m。テレビやモニターの「27インチ」は画面の対角線の長さで、27×2.54＝約68.6cmです。身長5フィート8インチは (5×12＋8)×2.54＝約172.7cmになります。暗算なら「インチ×2.5」でほぼ足ります。

重さ

1ポンド(lb) ＝ 453.59237g（約0.45kg）、1オンス(oz) ＝ 約28.35gで、1ポンドは16オンスです。海外通販の送料区分や、洋書のレシピでよく登場します。体重150ポンドは150×0.4536＝約68kg。暗算では「ポンド÷2で少し引く」と近い値になります。

温度

摂氏と華氏の変換は 華氏 ＝ 摂氏 × 9 ÷ 5 + 32、逆は 摂氏 ＝ (華氏 − 32) × 5 ÷ 9 です。0℃＝32°F、100℃＝212°F、そして−40℃＝−40°Fで一致します。旅行先の天気予報を読むときは、「華氏から30を引いて2で割る」と概算でき、70°Fなら約20℃と見当がつきます。体温の37℃は98.6°Fです。

間違えやすいポイント

温度だけは、他の単位と違って単純な掛け算では変換できません。0の位置がずれているため、必ず32を足し引きする必要があります。「20℃は何°F？」を20×1.8＝36°Fとしてしまうのがよくある誤りで、正解は68°Fです。また、重さの「オンス」には液量オンス（fl oz、体積の単位）という別物があり、料理のレシピでは混同しやすいので注意してください。液量オンスは約29.6mL（米国）です。

参考:面積・体積・速度（当ツールの換算対象外）

以下は当ツールでは変換できませんが、海外の情報を読むときに知っておくと役立つ換算です。面積では 1平方フィート ＝ 約0.0929㎡、1エーカー ＝ 約4,047㎡（およそ4反）です。海外の物件情報が「1,200 sq ft」なら約111㎡と見当がつきます。体積は 1ガロン（米国） ＝ 約3.785L、1パイント（米国） ＝ 約473mL。英国ガロンは約4.546Lと異なるので、燃費の「mpg」を読むときは米国基準か英国基準かの確認が必要です。速度は 1マイル毎時(mph) ＝ 約1.609km/h で、標識の65mphは約105km/hにあたります。

参考:料理でつまずく「カップ」の違い（当ツールの換算対象外）

これも変換機能には含まれていませんが、海外レシピを使うときに知っておきたい話です。日本のレシピの1カップは200mLですが、米国の1カップは約240mLで、2割ほど違います。海外のレシピをそのまま日本の計量カップで作ると分量がずれるのはこのためです。大さじは日本・米国とも15mL、小さじは5mLでほぼ共通ですが、オーストラリアの大さじは20mLです。また、小麦粉や砂糖を「1カップ」と体積で指定する海外レシピは、詰め方で重さが変わるため、g表記のあるレシピのほうが再現性は高くなります。

換算するときの実用的な心得

正確な値が必要な場面（部品の寸法、投薬量、取引の数量）では必ず定義値で計算し、丸めるのは最後の1回だけにしてください。途中で四捨五入を繰り返すと誤差が積み上がります。逆に、旅行先で気温や距離をざっくり掴みたいだけなら、「インチ×2.5」「マイル×1.6」「華氏−30÷2」といった暗算の目安で十分です。当ツールは長さ・重さ・温度を定義値で計算しているので、正確さが必要なときの確認にも使えます。